女子如茶，优雅绽放 | 井杨子茶仪形象修塑专题课程招生简章

优雅气质，是女人一生的艺术追求！

女人对于美，有着莫名的情愫。

中国传统文化中对于女性在

“妇德、妇言、妇容”三方面，

提出了立身、事夫、和柔、学礼、待客、梳妆的要求。

与之一脉相承，新时代，

对魅力女性的打造依然可以从三方面入手：形象提升、魅力社交、自我认知。

这三方面形成一套完整的体系，成为了《女子如茶-优雅绽放》的立体修炼课程，

力求为每一位新时代的女性穿上水晶鞋，实现魔法变身，优雅绽放。

课程特色

课程以优雅仪态训练、社交礼仪训练和自我认知为主，帮助矫正错位变形身材，由外到内的改变您的形体与气质，改变您的生活习惯与态度。让您深藏在身体里的美丽得到苏醒，唤醒优雅；让您的身体产生美的记忆，从而不惧流年，优雅自然绽放！

课程收益

1、全方位打造你的形象，成为内外兼修的新时代极品女性

2、仪态万千，成为社交场合的聚焦中心

3、优雅举止，助你编织高品质人际网络，助跑事业发展

4、让你找回久违自信，重塑对自己形象的信心成为360º完美女神

优雅气质

体现在一颦一笑，举手投足之间。

回眸一笑百媚生的神态之美

娴静如姣花照水,行动似弱柳扶风
动静柔和的肢体自然之美。

真正的美，

不做作，亦不矫情，行于自然

不失本真！

课程内容：

一、形体训练篇雕塑美丽曲线，练出完美形体

优雅感知--感受身体潜在魅力

唤醒内在能量细颈如玉--美颈训练

优美肩部--开肩训练

紧实腹部--减脂秘诀

优雅美臀--美臀训练

修长美腿--美腿训练

二、仪态训练篇塑造优雅的气质，提升女性的魅力

面若桃花--表情、眼神训练

纤纤玉手— 优美手姿训练

站如芍药--塑造挺拔站姿

坐如牡丹--优雅坐姿训练

行如百合--曼妙走姿训练

镜中美人--照相实景训练

三、优雅礼仪篇  不同场合，彰显女性魅力

潇洒自如的社交礼仪

完美周到的职场礼仪

四、穿衣搭配篇  不同身形，寻找属于你的形象密码

破解穿衣密码，提升穿衣品味

扬长避短，尽显女性优势，

艺术着装，彰显与众不同，

一衣多搭，塑造时尚女王

五、自我认知篇

格局决定高度--气度决定未来 大气女人养成记

神奇的沟通定律--在不同领域 和谐发展

学会重新审视自己--在不同角色的转变中  游刃有余

礼归何处--新时代女性对礼仪的全新诠释

课程详情

周颖

IPA国际注册礼仪师认证中心/高级礼仪培训师

国际礼仪认证专家委员会/委员

中国专业人才库礼仪专家委员会/委员

中国国际航空公司/乘务长

重庆青年职业技术学院人文艺术系/礼仪讲师

重庆市/最美女教师